Back to fit

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Le Livret "Back to fit" de septembre 2018 : let's go to business, health and fitness

Après des vacances bien méritées, et de savoureuses séances de farniente accompagnées de glaces-chouchous-beignets... Il est temps d’attaquer la rentrée du bon pied : on vous a concocté le programme idéal pour reprendre vos bonnes résolutions healthy. Des recettes de bento au focus sur les abdos, on a pensé à tout. Et surtout, on vous révèle la vérité, toute la vérité sur les idées reçues qui planent sur votre assiette... Vous n’aurez plus d’excuses ; la rentrée s’annonce fit et healthy à souhait. 

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