Amandes aux graines de sésame

Jules Sésame

Avé Sésame !

AMANDES GRILLEES ENROBEES DE SUCRE CUIT ET DE GRAINES DE SESAME

Poids net : 100g

Portion journalière recommandée : 20g

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Grâce à mes graines de sésame antioxydantes et à mon amande pleine de fibres, je protège chaque jour votre coeur et votre corps !

 

Provenance : Californie USA

 

La petite histoire :

Les Égyptiens étaient friands des amandes. On en retrouvait dans le pain servi aux Pharaons, et on utilisait l'huile d'amande en cosmétique. Pour les Romains, l'amande symbolisait la fertilité. Ils lançaient les amandes aux jeunes mariés pour leur souhaiter enfants et bonheur. C'est ainsi qu'aujourd'hui nous offrons des dragées lors des mariages.

Le sésame, originaire d'Afrique et d'Asie, est l'une des plantes les plus anciennement utilisées par l'homme. On retrouve le sésame dès 2350 avant JC en Mésopotamie, et il est cité dans le papyrus d'Ebers (Egypte, 1500 avant JC).

 

Les Amandes de Californie aux graines de sésame, un croustillant coup de pouce santé :

Les amandes de Californie sont très riches en nutriments et ont de nombreux effets pour la santé, dont une amélioration du système immunitaire et digestif permettant de calmer par exemple les brûlures d'estomac.

Riches en fibres, calcium, magné­sium et vita­mines E, les amandes de Californie donnent un effet tonus et permettent de manger sain en ayant l'énergie nécessaire pour rester en forme tout au long de la jour­née.

Comme l'amande, le sésame est riche en fibres alimentaires optimisant ainsi le transit intestinal et jouant un rôle dans l’absorption des glucides et des lipides.

Le duo Amande de Californie et Graines de sésame est donc idéal pour votre transit intestinal et pour faire le plein de magnésium et vitamines.

 

Petits conseils de dégustation :

Les amandes aux graines de sésame seront vos alliés à tous moments de la journée.

- Concassez les amandes aux graines de sésames et incorporez-les à votre yaourt ou votre granola.

- Vous pouvez déguster les amandes aux graines de sésames en apéro dinatoire ou pour accompagner votre café ou votre thé.

- Lors des fringales de la journée, pensez à mixer vos amandes aux graines de sésame à votre smoothie. Vous pouvez aussi agrémenter vos plats, salades, et desserts d’amandes aux graines de sésame pour faire le plein d'énergie. Une superbe idée pour vos recettes healthy.

 

Le petit mot de l'expert : 

Diététicien-nutritionniste expert en micro-nutrition, Anthony Berthou recommande à 100% les amandes de Californie car : "Déguster une pause à base d’amandes favorise la satiété, limitant ainsi les risques de succomber à des petites faims et les apports caloriques aux repas suivants. La consommation régulière d’amandes permet également d’améliorer la densité nutritionnelle globale de l’alimentation du fait de leur richesse en micronutriments.

Elles contiennent notamment une grande teneur en vitamine E, en magnésium, et en graisses mono-insaturées essentiels au maintien d’une santé optimale et de la prévention cardio-vasculaire."

Retrouvez les conseils de Anthony Berthou pour manger équilibré sur aufeminin

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Avis clients
le 5 août 2017 :

Exceptionnel, l'impression d'avoir des "chouchous" dans la bouche. Je recommande vivement !

le 24 juillet 2017 :

Délicieux !!!!! je recommande +++++++

le 21 juillet 2017 :

Délicieuses, donnent envie de manger le paquet !

le 21 juillet 2017 :

Délicieux! J'adore!

le 16 juillet 2017 :

J'aime beaucoup

le 27 juin 2017 :

Vraiment très bon , je recommande +++

le 21 juin 2017 :

J'adore !!!!

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